前列腺增生都有什么原因?

　　前列腺增生都有什么原因?冬天是前列腺疾病的高發(fā)季節(jié)，得了前列腺增生，尿頻尿急，排尿費勁，膀胱脹滿，排尿疼痛，令患者苦不堪言。前列腺增生都有什么原因?冬季如何預(yù)防前列腺增生呢?下面詳細介紹。
 

　　前列腺增生的原因主要有：

　　1、過度手淫。

　　很多男性朋友頻繁的手淫會造成前列腺的充血，生殖器官方面長時間的充血給細菌提供了侵犯的機會，進而誘發(fā)生殖泌尿疾病的發(fā)生，如前列腺增生、前列腺炎等等，給男性的健康帶來嚴(yán)重的危害。

　　2、經(jīng)常喝酒。

　　很多男性頻繁應(yīng)酬，都喜歡喝酒，但是喝酒不利于健康的，平時有酗酒習(xí)慣的男性，會患上前列腺增生的機率更大，因為酒精會對前列腺造成影響，導(dǎo)致前列腺充血，誘發(fā)感染，很容易導(dǎo)致前列腺增生疾病發(fā)生。

　　3、經(jīng)常熬夜。

　　有些男性朋友由于工作的原因，需要長期的熬夜，這樣會影響到作息規(guī)律，容易導(dǎo)致內(nèi)分泌不調(diào)問題的發(fā)生，也會增加患上前列腺增生的可能性。因此，男性朋友們要引起注意，以免給自身的健康帶來危害。

　　4、不愛鍛煉。

　　建議男性朋友平時要多鍛煉身體，增強身體的素質(zhì)，提抵抗力，減少患病的機會，將疾病拒于門外，這也是預(yù)防前列腺增生的措施之一。不注意鍛煉身體的男性，得前列腺增生與及其他男性疾病的可能性都比較大。

　　冬季如何預(yù)防前列腺增生?

　　1、防寒保暖。

　　有些男性為了追求時尚，穿著單薄，這是不對的，前列腺部保持溫暖，可使前列腺腔內(nèi)的壓力減小、平滑肌纖維松弛、減少出口阻力，使前列腺引流通暢，因此冬季應(yīng)注意防寒保暖。

　　2、不要憋尿。

　　冬季由于排汗量減少，所以排尿是人體水分代謝的一個主要途徑，很多男性由于排尿次數(shù)增多，不想總跑廁所，就選擇一忍再忍，這種做法是不正確的，憋尿的膀胱會過度充盈，繼而壓迫前列腺，使其血液循環(huán)受阻，而且總憋尿會使膀胱逼尿肌松弛，加重前列腺增生患者排尿困難的癥狀。

　　3、每日多飲水。

　　男性冬季飲水量應(yīng)保持在每天2L左右，切不可因排尿次數(shù)增多而減少飲水，前列腺增生患者飲水量減少會導(dǎo)致排尿次數(shù)減少、尿液濃縮，對前列腺、腎臟、膀胱等臟器產(chǎn)生極為不利的影響，多飲水也可多排尿沖洗尿道、促進前列腺液的排放，達到預(yù)防前列腺感染的效果。